船灣淡水湖
路線：大尾督 > 白沙頭洲 > 老虎沙半島 > 鹿湖峒 > 觀音峒 > 烏蛟騰
長度：約18.2公里
時間：約7小時
難度：＊＊＊＊＊
吊燈籠
路線：烏蛟騰 > 九担租 > 吊燈籠 > 三椏村 > 烏蛟騰
長度：約9.6公里
時間：約5小時
難度：＊＊＊＊＊
梅子林、蛤塘
路線：烏蛟騰 > 阿媽笏 > 梅子林 > 蛤塘 > 三椏村 > 九担租 > 烏蛟騰
長度：約11.6公里
時間：約5小時
難度：＊＊＊＊
犁三古道、荔枝窩、鎖鑼盤
路線：烏蛟騰 > 犁三古道 > 三椏村 > 荔枝窩 > 鎖羅盆 > 谷埔 > 鳳坑 > 鹿頸
長度：約16.9公里
時間：約7小時
難度：＊＊＊＊
苗三古道、牛屎湖、西流江
路線：烏蛟騰 > 苗三古道 > 牛屎湖 > 西流江 > 三椏村 > 烏蛟騰
長度：約15.6公里
時間：約6小時
難度：＊＊＊＊
備注：綑岸回三椏村，需留意潮汐漲退的時間。如時間不合，可考慮逆行，即先綑岸，後往牛屎湖灣。
金龍脊
路線：鹿頸 > 雞谷樹下 > 金龍脊 > 烏蛟騰郊遊徑 > 尖光峒 > 谷埔 > 鳳坑 > 鹿頸
長度：約9.9公里
時間：約4小時
難度：＊＊＊
新娘潭、照鏡潭、烏蛟騰郊遊徑
路線：新娘潭路 > 新娘潭 > 照鏡潭 > 烏蛟騰郊遊徑 > 新娘潭路
長度：約4.5公里
時間：約3小時
難度：＊＊＊
馬屎洲
路線：三門仔 > 鹽田仔 > 連島沙洲 > 馬屎洲 > 鹽田仔 ＞ 三門仔
長度：約7公里
時間：約3.5小時
難度：＊＊＊
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