親親大自然 - 大帽山篇

社山、碗窰、梧桐寨

路線：林錦公路 > 社山 > 碗窰 > 鉛礦坳 > 梧桐寨 > 林錦公路

長度：約14.1公里

時間：約4小時

難度：＊＊＊＊

梧桐寨瀑布

路線：林錦公路 > 井底瀑 > 中瀑 > 主瀑 > 散髮瀑 > 林錦公路

長度：約5.8公里

時間：約4小時

難度：＊＊＊

親親大自然 - 獅子山及金山篇

獅子山、畢架山

路線：慈雲山 > 沙田坳 > 獅子山 > 筆架山 > 大埔公路

長度：約8.1公里

時間：約4小時

難度：＊＊＊

金山、孖指徑

路線：大埔公路 > 九龍水塘 > 石梨貝水塘 > 金山 > 孖指徑 > 菠蘿壩

長度：約8.4公里

時間：約3.5小時

難度：＊＊＊

望夫石、衛奕信徑第5-6段

路線：慈雲山 > 沙田坳 > 望夫石 > 衛奕信徑第5-6段 > 菠蘿壩

長度：約15.7公里

時間：約5小時

難度：＊＊＊＊

蝌蚪坪、貓仔山、雞胸山

路線：沙田圍 > 蝌蚪坪 > 貓仔山 > 雞胸山 > 麥理浩徑第五段 > 沙田坳道

長度：約4.5公里

時間：約3小時

難度：＊＊＊

乾隆古道、九沙古道

路線：獅子山公園 > 乾隆古道 > 九沙古道 > 鴉巢山 > 大埔道

長度：約5.9公里

時間：約3小時

難度：＊＊＊

獅紅古道、貴妃徑、滕竹徑、鷹巢山自然教育徑

路線：獅子山公園 > 獅紅古道 > 貴妃徑 > 鷹巢山自然教育徑 > 大埔公路

長度：約9.9公里

時間：約3小時

難度：＊＊＊

親親大自然 - 青山及元朗篇

杯靈雙渡

路線：青山村 > 青山發電站 > 良田坳 > 乾山 >圓頭山 > 靈渡寺

長度：約11.1公里
時間：約7.5小時
難度：＊＊＊＊＊

菠蘿山、下白泥

路線：良景邨 > 良田坳 > 菠蘿山 > 下白泥

長度：約5.1公里

時間：約3小時

難度：＊＊＊＊

花朗古道

路線：龍門路 > 花香爐 > 方包石 > 花朗古道 > 龍鼓灘

長度：約5.7公里

時間：約4小時

難度：＊＊＊＊

髻山、南生圍

路線：朗屏邨 > 橫洲 > 髻山 > 大井圍>南生圍

長度：約11.2公里

時間：約4小時

難度：＊＊